Sağlık

Kiraz Sapını Atmayın

Siz de kirazın tadına doyamayanlardan mısınız?  Hem tadı hem de insan sağlığına olan faydaları ile pek çoğumuz heyecanla bekleriz kiraz mevsiminin gelmesini. Yazın habercisi olan bu meyve, sapları ile de zayıflamak isteyenlerin gözdesi. Son yılların en çok denenen doğal zayıflama yöntemlerinden biri olan kiraz sapının zayıflatıcı etkilerinden ve faydalarından bahsedeceğimiz bu yazımız ile siz de kafanızdaki pek çok soruya yanıt bulacaksınız.

Kiraz Sapı Çayı Zayıflatır Mı?

Kilo sorunu yaşayan pek çok insanın merak ettiği ve birçoğunun da denediği kiraz sapı çayı kilo vermede son derece etkili. Metabolizmayı hızlandırması, onun diyet programlarında adını zirveye taşımasını sağlayan en önemli özelliklerinden birisi.

Peki, bu çay gerçekten zayıflatıyor mu? Besin değeri oldukça yüksek olan kiraz sapı ödem arttırıcı özelliği ile vücutta bulunan şişkinliği ve fazlalığı ortadan kaldırıyor. Yağ oluşumuna karşı etkisi ile vücudun yağ tutmasına izin vermiyor ve düzenli tüketimde selülitler üzerinde de gözle görülür düzeltmeler sağlıyor. Kiraz sapı ile zayıflayanların yorumları da yağ yakımı konusunda son derece etkili olduğu yönünde.

Kiraz Sapının Faydaları

Faydaları saymakla bitmiyor desek mübalağa ettiğimizi düşünebilirsiniz belki ama bu tadına doyum olmayan meyvenin sapının vücuda sağladığı faydalar gerçekten inanılmaz.

Ödem oluşumuna engel olma özelliği ile başta böbrek hastaları olmak üzere pek çok kişi tarafından sıkça tüketiliyor. İltihap ve enfeksiyonlara karşı da oldukça etkili. İçerdiği antienflamatuar ve antioksidan ile tıpkı çörek otu yağı gibi bakteriler ve virüslere dur diyor.

Kirazın sapından yapılan çayın doğal bir idrar söktürücü olduğunu söyleyebiliriz. Potasyum deposu olması sebebi ile hem idrar söktürücüdür hem de idrar yollarında meydana gelebilecek enfeksiyonların baş düşmanıdır.

Uyku sorunu olanlar için de kirazın sapları ile yapılan çayı öneren pek çok uzman olduğunu biliyoruz. Sakinleştirici etkisi ile sizi uykuya hazırlar ve daha rahat bir uyku geçişi yaşamanıza olanak sağlar. Ayrıca depresyona karşı olumlu etkileri de kiraz sapı çayı ne işe yarar sorusunun önemli cevaplarından birisidir.

Kiraz Sapı Zararları

Kiraz sapı çay nasıl yapılır sorusunun cevabını verdikten sonra bu çayın zararları hakkında küçük bir uyarıda bulunalım. Bitki çaylarının çoğunda olduğu gibi bir miktar suyun üzerine kurutulmuş sapları ekleyip 5 ile 10 dakika arasında kaynatın. Ardından süzdüğünüz çayı, ılıdıktan sonra içebileceğiniz gibi yaz aylarında üzerine buz parçaları ekleyerek de tüketebilirsiniz.

Unutmadan kirazın sapının kan sulandırıcı özelliğinin bulunduğunu dile getirelim. Ciddi bir kan sulandırıcıdır. Bu nedenle fazla tüketildiğinde olası bir kanama durumunda kanamanın durdurulamamasına neden olacağından sağlığınıza zarar verebilir.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Başa dön tuşu