Sağlık

Ekinezya ile Soğuk Algınlığı ve Gripte Doğal Tedavi

Kuzey Amerika kökenli bir bitki olan ekinezya, son yıllarda soğuk algınlığı ve gribe karşı olan faydaları ile adından söz ettiriyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan çeşitli biyoaktif bileşikler içeren bu mucizevi bitki özellikle kış mevsiminde fazlaca tüketiliyor. Çünkü yapılan araştırmalar ekinezya çayının soğuk algınlığı semptomlarının süresini ve şiddetini azaltabileceğini gösteriyor.

Ekinezyanın Faydaları

Bu bitkinin insan sağlığına olan faydaları kelimenin tam anlamı ile saymakla bitmiyor. Başta bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi olmak üzere bu mucizevi bitki; soğuk algınlığı semptomlarını azaltması, vücut direncini artırması, enfeksiyonlara karşı savaşmaya yardımcı olması ve bakteri ve virüslerin yayılmasını önleme gibi etkileri ile alternatif tedaviler arasında dikkat çekiyor.

Ekinezya Çayı Neye İyi Gelir?

Peki, bu bitki nasıl tüketilir ve ekinezya çayı nasıl yapılır? Bu bitki; çay, kapsül ve tablet şeklinde kullanılabilir. Ekinezya çayı hazırlamak için 1 çay kaşığı ekinezya kökü ya da yaprağını 1 bardak kaynar suya ekleyip 10 dakika demlendirmek yeterlidir. Yeri gelmişken hemen belirtelim bu bitkiye karşı herhangi bir alerjik reaksiyon gösterme durumu söz konusu olabileceğinden kullanım öncesi hekiminize danışmanız gerekmekte ve her bitkisel tedavide olduğu gibi bu bitkiyi de ölçülü miktarda tüketmeye azami derecede özen göstermek gerekmektedir.

Ekinezyanın etkili olduğu bir başka alan da ruh sağlığıdır. Bilhassa depresyon ve kaygı bozukluğu gibi rahatsızlıklarda yatıştırıcı ve sakinleştirici özelliği ile öne çıkan bu bitki, vücutta biriken toksik maddelerin ve ödemin de atılmasından son derece etkilidir. Kanser hücrelerinin büyümesini engellemek ve kan şekeri seviyesin dengede tutmak gibi faydaları da olan bu bitkiden pek çok hastalık için yararlanmak mümkündür.

Uzun lafın kısası ekinezya, çoğu kişi için güvenlidir. Ancak, bazı kişilerde yan etkiler görülebilir ve bu yan etkiler kişilerin sağlığına zarar verebilir. Ekinezyanın olası yan etkileri arasında mide bulantısı, kusma, ishal, baş ağrısı ve deride alerjik reaksiyonla karşılaşma riski bulunur. Ekinezya, hamile kadınlar ve emziren kadınlar tarafından da kullanılmamalıdır. Ayrıca, bağışıklık sistemi baskılanmış kişilerde de bu bitkiden elde edilen çayın kullanımına oldukça dikkat edilmelidir.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Başa dön tuşu